Välkommen till Magstödet – Massage och Personlig träning.

Jag heter Helena Dahlberg och träffas på Hälsohuset i Bollebygd och Hulta Golfklubb

Du når mig på telefon 0702-058981 och mail helena@magstodet.se

Jag jobbar som massageterapeut och PT. Jag leder även grupper i Coreträning, stavträning och funktionell styrka.
Jag startade min verksamhet även på Hulta golfklubb våren 2013 och finns framför allt på Hälsohuset i Bollebygd.

Min drivkraft är att hjälpa andra att behålla och förbättra rörlighet, styrka och muskelbalans.

Många går omkring med ständig värk och obalans i muskler och leder. Med träningen kan vi hitta övningar, som förbättrar hållningen och ökar smidigheten.
Med massagen kan vi lossa på spänningar, driva ut slagg och trögheter. Boka gärna massage före eller efter en golfrunda för att förebygga skador eller snabbare återhämtning i muskler och leder.
Massagen understöder immunförsvaret så att kroppen lättare kan stå emot sjukdomar, blodcirkulationen ökar och musklerna kan slappna av lättare.

Hitta hit